Gruppentherapie für Erwachsene
Gruppentherapie für Erwachsene
Gruppentherapie für Erwachsene
Ambulante Gruppentherapie: Gemeinsam Wege finden
Sich psychischen Herausforderungen zu stellen, erfordert Mut. In unseren Gruppen müssen Sie diesen Weg nicht alleine gehen. Unsere Gruppentherapie für Erwachsene bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Unterstützung erfahren, neue Perspektiven gewinnen und aktiv an Ihrer Genesung arbeiten können.
Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, persönliche Ziele und individuelle Herausforderungen mit. Auch im Kontext der Gruppe stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse für uns an erster Stelle. Wir achten sensibel darauf, dass Sie sich jederzeit sicher, gehört und respektiert fühlen. Sie bestimmen das Tempo, in dem Sie sich einbringen und öffnen möchten. Wir bemühen uns die Gruppen so zusammenzustellen, dass ein gutes Miteinander entstehen kann. Die Gruppe dient als unterstützendes Netzwerk, in dem gegenseitiges Verständnis und Wertschätzung die Basis für jede Veränderung bilden.
Wissenschaftlich fundierte Verhaltenstherapie in der Gruppe
Wir bieten Ihnen eine Gruppentherapie auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Unser Ansatz basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, deren Wirksamkeit bei einer Vielzahl von psychischen Belastungen wissenschaftlich bestens belegt ist.
Einstieg und Orientierung
Einstieg und Orientierung
Zunächst lernen wir uns im Rahmen einer psychotherapeutischen Sprechstunde (Erstgespräch) kennen und versuchen gemeinsam ein Verständnis Ihrer aktuellen Situation zu entwickeln. Bei der Suche nach den passenden Maßnahmen zur Unterstützung werden wir besprechen, ob eine Gruppentherapie als Therapieform in Frage kommt und was wir anbieten können.
In unserer Praxis kann jeder und jede, der/die sich prinzipiell für eine Gruppentherapie interessiert, im Rahmen der ersten Sitzungen unverbindlich teilnehmen, um sich ein genaueres Bild vom Konzept sowie den anderen Teilnehmenden der Gruppe zu machen. Die ersten Termine dienen zur eigenen Orientierung, ob die Gruppentherapie den eigenen Erwartungen entspricht bzw. Sie sich eine weitere Teilnahme vorstellen können.
Wenn Sie sich entscheiden, an einer Gruppentherapie teilzunehmen, können Sie an einer Gruppe teilnehmen oder kommen auf die Warteliste für ein zukünftiges Angebot. Daneben unterstützen wir Sie bei der Beantragung von Sitzungen bei der zuständigen Krankenkasse.
Bei Fragen zur ambulanten Gruppentherapie und/oder zu aktuellen Gruppenangeboten melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail.
